Petit Guide Biron — 18 minutes
Le vieillissement et ses problèmes de santé
Des consultations effectuées en ligne par le Conseil national des aînés ont permis d’apprendre que la solitude et l’isolement social ont d’importantes répercussions sur la santé et le bien-être des aînés.
Il est plus probable que les aînés vivant seuls, sans famille, ayant peu de contact social adoptent des comportements présentant des répercussions néfastes sur la santé (p. ex., consommation d’alcool, tabagisme, activité physique limitée, alimentation malsaine). De plus, ils ont de quatre à cinq fois plus de chances de souffrir de chutes et d’être hospitalisés. En outre, on a établi que l’isolement social constitue un indice de mortalité découlant d’une maladie coronarienne ou d’un accident vasculaire cérébral.
Les participants à ces consultations ont déclaré que l’isolement social nuit à leur santé mentale et à leur qualité de vie, diminuant l’estime de soi et la confiance.
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Un dépistage régulier et précoce après 50 ans peut sauver votre vie! Voici les bilans recommandés par la plupart des professionnels de la santé :
Dépistage de diabète
40 % des insuffisances rénales et 50 % des amputations non traumatiques sont causées par le diabète de type 2. Le diabète est aussi la cause principale de la perte de vue chez les adultes de moins de 65 ans, et le test de dépistage de diabète est recommandé pour le détecter.
Bilan lipidique
Selon la Société canadienne de cardiologie, un bilan lipidique devrait être effectué tous les 3 ans pour les hommes âgés de 40 à 75 ans et pour les femmes âgées de 50 à 75 ans. Les personnes qui souffrent déjà d’une maladie cardiovasculaire ou qui présentent des facteurs de risque devraient se soumettre à ce test tous les ans, et les diabétiques, tous les 1-3 ans.
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Test de dépistage du cancer de la prostate
Avec le test de l'antigène prostatique spécifique (APS), on peut établir la quantité d'APS dans le sang et dépister le cancer de la prostate. L'APS est une protéine que produisent les cellules de la prostate. On la retrouve dans le sperme, mais on peut aussi la détecter en petite quantité dans le sang des hommes en bonne santé.
Le test d’APS est recommandé aux hommes de 55 à 70 ans si le professionnel de la santé le juge pertinent. Les hommes qui ont des antécédents familiaux ou qui sont d’origine afro-américaine sont considérés comme étant plus à risque et doivent se soumettre régulièrement à des tests.
Ostéodensitométrie
L’ostéodensitométrie permet de détecter l’ostéoporose, ce qui peut contribuer à la prévention des fractures.
L’ostéoporose entraîne plus de 80 % des fractures que subissent les personnes de 50 ans et plus, dont la fracture de la hanche souvent associée à une perte importante de l’autonomie . Puisque la perte de masse osseuse est asymptomatique, l’ostéodensitométrie est utile parce qu’elle permet de mesurer la densité minérale osseuse des hanches et de la colonne lombaire (bas du dos).
La Société canadienne d’ostéoporose recommande qu’on évalue, dès qu’une personne a 50 ans, les différents facteurs de risque d’ostéoporose (ex. : ménopause précoce, antécédents familiaux de fractures associées à l’ostéoporose, corticostéroïdes, tabagisme, hyperthyroïdie). Si le risque est élevé, votre professionnel de la santé vous prescrira une ostéodensitométrie. Elle est recommandée aux personnes âgées de 65 ans et plus qui ne sont pas à risque, tous les 2 à 3 ans.
Pour en apprendre davantage sur le vieillissement :
Programme québécois de dépistage du cancer du sein
Apprenez-en plus avec notre spécialiste.
